Séance de Shiatsu et Atelier Do-In en entreprise
En Bretagne, Côtes d’Armor, Finistère, Ille et Vilaine, Morbihan
Stress, burn out, TMS, risques pycho sociaux
Parce que nous vivons dans un monde du travail qui nous demande d’aller encore et toujours plus vite dans ce que nous faisons : 47% des actifs occupés estiment qu’ils doivent « toujours » ou « souvent » se dépêcher dans leur travail.*
Au moins 64% des actifs occupés déclarent être soumis à un travail intense ou subir des pressions temporelles.*
Et que nous devons être productifs, réactifs et polyvalents. Les Risques psycho-sociaux comme le stress et l’épuisement sont présents :
Le stress est la 1ere cause d’arrêt maladie !**
75 % des travailleurs déclarent souffrir de stress au travail**
+ de 50% de l’absentéisme découle du stress **
34 % des salariés seraient en burn-out dont 13 % en burn-out sévère, soit 2,5 millions de personnes.***
Parce que certains métiers peuvent engendrer des Troubles Musculo Squelettiques (TMS) :
Les TMS sont la 1ère cause de maladies professionnelles indemnisées.
30% des arrêts de travail sont causés par des Troubles Musculo squelettiques (TMS) dont 38 % concerne le syndrome du canal carpien au poignet et 30% concerne le syndrome de la coiffe des rotateurs à l’épaule, 7% des maux du bas du dos****.
Prendre soin de ses salariés, c’est aussi prendre soin de son entreprise !
Le Shiatsu permet au corps et à l’esprit de se détendre. La pression des doigts sur les points d’acupuncture stimule le système nerveux parasympathique dont le rôle est de calmer, d’apaiser le corps et de favoriser son économie d’énergie.
Le Do-In est un dérivé du Shiatsu. C’est un ensemble de mouvements d’AUTOMASSAGES-SHIATSU, d’ETIREMENTS, de pressions de POINTS de méridiens (ce sont les mêmes que l’acupuncture mais avec les doigts sans l’aiguille)
Le Shiatsu, une technique non conventionnelle reconnue
Au Japon, c’est une thérapie manuelle reconnue officiellement depuis 1955 par le ministère de la santé.
Dans le monde : Le Shiatsu est reconnu par l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé).
En Europe, le Shiatsu est reconnu par le Parlement européen comme « médecine non conventionnelle digne d’intérêt » parmi huit approches complémentaires citées dans la résolution A4-0075/97, votée le 29 mai 1997.
En France, le Shiatsu est encadré par la Fédération Française du Shiatsu Traditionnel auquel je suis licenciée et qui a agréé l’école dont je suis certifiée.
Concrètement, le Shiatsu et le Do-In permet :
D’avoir un esprit et un corps plus relâchés, ce qui contribuent à une meilleure qualité de travail : une meilleure ouverture aux autres, une meilleure concentration, une meilleure réflexion, une meilleure mémoire, une meilleure connexion à son instinct et à son ressenti, une meilleure détermination.
Des collaborateurs plus sereins, des équipes de travail plus soudées, communicantes et productives.
La mise en place d’un suivi régulier permet de :
- valoriser ses collaborateurs,
- favoriser la baisse de l’absentéisme,
- prévenir les TMS et les Risques psycho-sociaux comme le stress et l’épuisement.
- Contribuer à accroitre les performances de l’entreprise.
Les participants ont pris le temps pendant leur séance d’apprendre à se détendre tout en passant un agréable moment.
Après la séance, ils nous ont confié se sentir apaisé, et avoir retenu des méthodes pour se relaxer en situation de stress.
Nous avons fait appel à Agathe dans le cadre de la journée de la Qualité de vie au travail. Elle est intervenue auprès de nos collaborateurs.
Tout le monde a apprécié l’écoute et le savoir-faire d’Agathe et nous redemande une intervention !
Mentions légales Shiatsu, Massage Bien-être, Do-In
Les méthodes de Bien-être et de Relaxation dont le Shiatsu, le massage Bien-être et le Do-In ne se substituent pas aux traitements de la médecine allopathique ou psychiatrique et ne sont nullement associées à la kinésithérapie selon l’article L.4321-21 du Code de la Santé Publique et au décret n° 96-879 du 8 octobre 1996, modifié par décret n° 2000- 577 du 27 Juin 2000. En cas de malaise important ou de maladie, consultez d’abord un médecin ou un professionnel de la santé en mesure d’évaluer adéquatement votre état de santé.
En cas de malaise important ou de maladie, consultez d’abord un médecin ou un professionnel de la santé en mesure d’évaluer adéquatement votre état de santé.
* source : Travail-emploi.gouv selon l’étude coordonnée par la Dares, publiée en novembre 2016
** source étude INRS 2020
*** source : étude réalisée début 2022 par OpinionWay pour le cabinet Empreinte Humaine
**** source : Ameli.fr